離乳食のレシピ

離乳食のレシピ、離乳食の作り方などをわかりやすく公開。

離乳食のレシピ、離乳食の作り方などをわかりやすく公開。


スポンサードリンク

納豆うどんの作り方

納豆うどん
納豆うどん



□材料□
納豆 10g
大根 10g
にんじん 10g
うどん 40g
カツオだし 40cc
塩 少々


□作り方□
(1)納豆は包丁で叩いて、ひきわりにしておく。

(2)大根とにんじんは茹でて、5mm角程度にカットし
  たべやすくしておく。

(3)うどんを2~3センチほどに細かく切ってから茹で
  茹で上がったら湯きりする。

(4)小鍋にゆでたうどん、にんじん、大根、納豆
  かつおだしをいれ、火にかける。

(5)極薄味になる程度に塩をいれ味を調えてできあがり。


※納豆は生鮮食品ですのでできるだけ買ってきてすぐの
 新しいものを使いましょう。
ベネッセの食材宅配【ママ&ベビーコース withベビーセット】 子供が小さいうちはお買いものもなかなか大変でした……
ママのぶんも合わせて食材が宅配されてくるなら手作りですし
メニューも悩まなくていいですよね。

鮭と大根のうどんの作り方

鮭と大根のうどん
鮭と大根のうどん



□材料□
うどん 40g
大根 10g
にんじん 10g
鮭 5g
カツオだし 40cc
塩 少々


□作り方□
(1)大根、にんじんはあらかじめ柔らかくなるまで茹でておき
  5mm角程度の食べやすい大きさにカットしておく。

(2)鮭は茹でて火を通し、食べやすい大きさにほぐしておく。

(3)うどんを2~3センチほどに細かく切ってから茹で
  茹で上がったら湯きりする。

(4)大根、にんじん、鮭、カツオだし、うどんを小鍋に入れて火に掛け
  極薄味になる程度に塩をいれ味を調えてできあがり。


※鮭は生鮭を使ってください。塩鮭や甘鮭だと塩分が多く
 しょっぱくなってしまいます。
ベネッセの食材宅配【ママ&ベビーコース withベビーセット】 子供が小さいうちはお買いものもなかなか大変でした……
ママのぶんも合わせて食材が宅配されてくるなら手作りですし
メニューも悩まなくていいですよね。

わかめとしらすのうどんの作り方

wakamesirasuudon.jpg
わかめとしらすのうどんの作り方



□材料□
うどん 40g
しらす 5g
にんじん 10g
大根 10g
ワカメ 少量
かつおだし 40cc
塩 少々


□作り方□
(1)大根やにんじんはあらかじめやわらかくなるまで
  よく茹でておき、5mm角にカットする。

(2)ワカメは水で戻し、2~3mm程度にカットする。

(3)うどんを2~3センチほどに細かく切ってから茹で
  茹で上がったら湯きりする。

(4)小鍋にゆでたうどん、にんじん、大根、ワカメ、しらす
  かつおだしをいれ、火にかける。

(5)極薄味になる程度に塩をいれ味を調えてできあがり。


※大根やにんじんなどやわらかくなりにくい野菜は
 あらかじめ多めに茹でて下ごしらえしてあると使いやすい。
※うどんは乾麺でも、ゆでうどんでも可。
※ワカメは消化しにくいので離乳食後期でも細かく切ってあげる。
ベネッセの食材宅配【ママ&ベビーコース withベビーセット】 子供が小さいうちはお買いものもなかなか大変でした……
ママのぶんも合わせて食材が宅配されてくるなら手作りですし
メニューも悩まなくていいですよね。