離乳食のレシピ

離乳食のレシピ、離乳食の作り方などをわかりやすく公開。

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かぼちゃのスープ

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かぼちゃのスープです。

作り方はコーンスープと一緒です(笑)

かぼちゃのほうがコーンスープにくらべて
ちょっとザラザラ感がありますので
最初はちょっと戸惑うかもしれません。

甘いスープなので、慣れれば喜ぶ味です。

□材料□
かぼちゃペースト 大さじ1
野菜スープ 20cc
乳児用ミルク 計量用スプーン1 (ミルク缶の中に入ってるあのスプーン)

□作り方□
(1)かぼちゃペーストと、野菜スープを電子レンジにかけて
  温めます。

(2)60℃以下程度に冷めてきたら、乳児用ミルクを入れて
  よくかき混ぜてできあがり。

ベネッセの食材宅配【ママ&ベビーコース withベビーセット】 子供が小さいうちはお買いものもなかなか大変でした……
ママのぶんも合わせて食材が宅配されてくるなら手作りですし
メニューも悩まなくていいですよね。

コーンスープの作り方

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コーンスープです。

とうもろこしがゆを作ったときに作った
コーンペーストが余ったから
活用しようだとかそういうのは本音ですが内緒です(笑)

あらかじめ野菜スープを作っておかないと
手間がかかってしょうがないのですが
スープストックがあれば、すぐにできるので
重宝します。


野菜スープの作り方と保存の仕方はコチラ。


では、コーンスープの作り方を
ご紹介しますね。

□材料□
コーンペースト 大さじ1
野菜スープ 大さじ2
乳児用ミルク 計量用スプーン1杯(ミルク缶の中に入ってるあのスプーン)

□作り方□
(1)野菜スープはあらかじめ温めておき、60℃以下まで冷ましておく。

(2)適度に熱くなくなったら、コーンペーストと、乳児用ミルクを加えて
  よくかき混ぜてできあがり。

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にんじんのポタージュ

にんじんのポタージュスープ

にんじんのポタージュです。

野菜スープと乳児用粉ミルクを使ってるので
甘くて飲みやすいスープに仕上がってます。

とろみはお好みで小麦粉や片栗粉、コーンスターチを
使ってくださいね。
コーンスターチが一番口当たりはいいと思います。

□材料□
にんじん 20g
乳児用粉ミルク 1さじ(ミルク缶に入っている計量用のスプーンで1さじ)
野菜スープ 20cc
とろみ用小麦粉 1つまみ

□作り方□
冷凍食材のにんじんと野菜スープ
  写真は冷凍保存しておいたにんじんペーストと野菜スープ。
  ラップをして電子レンジで1分ほど加熱し解凍して使います。
(1)にんじんはゆでてすりつぶし、野菜スープとあわせます。

材料をすべて容器に入れる
(2)乳児用粉ミルクを入れて、よくかき混ぜます。

とろみ粉を入れて電子レンジへ
(3)水溶きした小麦粉を入れてかき混ぜたあとラップをし、
  電子レンジで30秒加熱します。

にんじんのポタージュスープ
(4)仕上げに再度かき混ぜてできあがり。

※できあがってすぐは熱くなっているので、必ず温度を確認してから
 赤ちゃんに与えてください。
※(3)の加熱が足りない場合は10秒ずつ再加熱して様子を見ながら加熱してください。

ベネッセの食材宅配【ママ&ベビーコース withベビーセット】 子供が小さいうちはお買いものもなかなか大変でした……
ママのぶんも合わせて食材が宅配されてくるなら手作りですし
メニューも悩まなくていいですよね。

きゃべつとにんじんのスープ

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きゃべつとにんじんのスープです。

にんじんもきゃべつも甘いので
赤ちゃんが喜ぶスープです。

材料はどれも冷凍保存ができるものを使っているので
下ごしらえさえしてあればとても簡単に作れてしまいます。

2種類の野菜が入っているので、なるべくなら
離乳食に多少慣れた頃にあげてみるといいでしょう。

□材料□
にんじん 5mm厚輪切り1個分
きゃべつ 20g
野菜スープ 30cc

□作り方□
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(1)きゃべつとにんじんはよくゆでて、やわらかくなったら
  すり鉢ですりつぶします。

(2)器にきゃべつとにんじんを入れ、野菜スープを30cc入れ、混ぜたら
  電子レンジで30~1分ほど温めます。

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(3)よくかき混ぜ、できあがり。

※できたてはとても熱いので、味見をして、適温かどうか確認してから
 赤ちゃんに与えましょう。

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