離乳食のレシピ

□材料□
納豆　10g
大根　10g
にんじん　10g
うどん　40g
カツオだし　40cc
塩　少々


□作り方□
（１）納豆は包丁で叩いて、ひきわりにしておく。

（２）大根とにんじんは茹でて、5mm角程度にカットし
　　たべやすくしておく。

（３）うどんを２～３センチほどに細かく切ってから茹で
　　茹で上がったら湯きりする。

（４）小鍋にゆでたうどん、にんじん、大根、納豆
　　かつおだしをいれ、火にかける。

（５）極薄味になる程度に塩をいれ味を調えてできあがり。


※納豆は生鮮食品ですのでできるだけ買ってきてすぐの
　新しいものを使いましょう。