離乳食のレシピ

離乳食のレシピ、離乳食の作り方などをわかりやすく公開。

離乳食初期 21日目 にんじんがゆ

0521.jpg

コーンスープというか、とうもろこしが
苦手なのかなと思って、再度にんじんがゆを食べさせてみました。

まぁ、食べるんですけど、がつがつって感じじゃなくて
くれるなら食べようかなーみたいな
そんな惰性っぽい食欲でした(笑)

でもほら、にんじんとかそういう緑黄色野菜の
特に赤い身の食材は、カロテンが含まれてますから。
カロテンといえば、ビタミンA誘導体ですから
日光浴すると体内でビタミンAに変わるわけですよ。

ビタミンAって普通にとろうとすると
ほうれん草とかそういう濃い緑色の食べ物じゃないと
取れないんで、こういう甘い系の食べ物で
補給できるならそれに越したことはありませんしね。

にんじんが好きな子になって欲しいです。