離乳食のレシピ

にんじんがゆです。

10倍がゆに慣れてきた頃、新しい食材に
チャレンジすると思いますが
このにんじんがゆがおすすめです。

にんじんのやさしい甘みが赤ちゃんに喜ばれます。

□材料□
にんじん　10g程度
10倍がゆ　70g

□作り方□
（１）にんじんは柔らかく茹でて、すり鉢で丁寧にすりつぶします。

（２）離乳食用食器に10倍がゆをよそい、すりつぶした
　　にんじんペーストを添えてできあがり。

※食べさせるときに混ぜながら与えてください。
※初めて食べさせるときは、１さじずつ様子をみながら与えてください。
※にんじんペーストを冷凍したものがあれば、それを使うのも良いですね。