離乳食のレシピ

きゃべつとにんじんのスープです。

にんじんもきゃべつも甘いので
赤ちゃんが喜ぶスープです。

材料はどれも冷凍保存ができるものを使っているので
下ごしらえさえしてあればとても簡単に作れてしまいます。

2種類の野菜が入っているので、なるべくなら
離乳食に多少慣れた頃にあげてみるといいでしょう。

□材料□
にんじん　5mm厚輪切り1個分
きゃべつ　20g
野菜スープ　30cc

□作り方□

（１）きゃべつとにんじんはよくゆでて、やわらかくなったら
　　すり鉢ですりつぶします。

（２）器にきゃべつとにんじんを入れ、野菜スープを30cc入れ、混ぜたら
　　電子レンジで30～1分ほど温めます。


（３）よくかき混ぜ、できあがり。

※できたてはとても熱いので、味見をして、適温かどうか確認してから
　赤ちゃんに与えましょう。