離乳食のレシピ

離乳食とはどういったものかといいますと
母乳（やミルク）から、固形食へ移行するための食事です。

私たち大人が普段食べてるのは
ご飯やお肉、お魚、お野菜など、噛む食べ物ですよね。

しかし、赤ちゃんは産まれたら最初は
母乳（やミルク）を飲みます。

もうそれは本能で飲みます（笑）

このお乳っていうのは液体ですよね。

液体でずっと栄養と水分をまかなっていた赤ちゃんが
大人と同じように、ご飯やお肉などを食べていけるように
じょじょに慣らしていくのが離乳食の役目なわけです。

もちろん、慣らすのは本人の味覚だけではありません。
スプーンで食べることの触覚も
食べ物のにおいを嗅ぐ嗅覚も
食べ物を見るための視覚も
あるいは聴覚も、固形食事に慣れる必要があります。

また、内臓もじょじょに慣れていくようになるでしょう。

離乳食の段階でたくさんの食材に慣れておくことは
将来の好き嫌いに大きく影響すると思います。

おいしいものをおいしく食べられないのは不幸です。

わが子の幸せのために、おいしい離乳食を食べさせてあげましょうね。